Россия, Кавказ
Цигун-смехо-тур. Эльбрус
горыйогатреккинг
Цена
45 000 ₽за человека
Длительность
9 дней
Даты
7 - 15 мая
Возрастот 7 до 65 лет
Уровень активности
Группа6 - 12 человек
Мне нравится
О приключении
Мы предлагаем активный и комфортный отдых в антистрессовых смехо-турах на горных курортах страны. Только мы гуляем по горам со смехом и тренируем навык радости в компании позитивных людей.Зачем ехать с нами?
Не просто туризм и отдых в горах или на море, а использование всей силы мощных мест и особых практик, для перезагрузки тела и психики. Не просто «йога» или «цигун», а специально подобранные комплексы различных самых эффективных восточных практик, подходящих новичкам любого возраста без опыта. Минигруппа (строго до 10 чел) позитивных единомышленников, индивидуальный подход к каждому участнику, крепкая дружба и выгодный нетворкинг (проводится беседа о личных задачах, при бронировании). Уникальность нашего антистрессового проекта «В поисках силы» в грамотной синергии:
- Авторской программы смехотерапии и методов управления эмоциями
- Треккингов или активностей на природе
- Комплекса особых дыхательных и медитативных практик
- Мощного места силы и условий среднегорья
- Состояния воодушевления и ярких впечатлений
- Профессионализма гидов и опыта/идей единомышленников
- Сообщества новых друзей и возможных деловых партнеров
Фото: Гальченко А.М.
Маршрут приключения
Программа приключенияМинводы — ТерсколТреккинг гора Чегетг. Эльбрус, станция Гарай-БашиПрогулка в Долину нарзановУщелье и водопад ТерсколДжиппинг в горы (дополнительно, по желанию) Треккинг в горыТерскол — ПятигорскПятигорск — Минводы
День 1
После встречи в аэропорту, групповой трансфер 3-4 ч. в пос. Терскол (высота 2100 м), размещение в гостинице, знакомство и вводный класс. Свободное время для ужина и прогулок. При желании группы, по пути в Терскол, заедем на знаменитые Термальные источники «Гедуко». Здесь оборудованы бассейны на открытом воздухе, где можно искупаться в термальной воде. Температура воды достигает 50С и выходит на поверхность из глубины около 4000 метров. Вода очень богата калием, кальцием, натрием и бромом. Она очищает организм человека, снимает стресс, омолаживает и дарит заряд энергии! Купальные принадлежности (купальник, полотенце, тапочки, заколка для волос) следует заранее упаковать в отдельный пакет и взять с собой в автобус.
День 2
Утренний класс, завтрак, подъем на канатке и прогулка по горе Чегет высота 3300 м; шикарные виды на Эльбрус по погоде, пранаямы/медитации в горах. Спуск вниз пешком (по желанию) или на канатке. Ланч в популярном горном кафе вкуснейшими пирожками с ягодами и чаем, настоянным на горных травах и ягодами; по возвращению класс практик, ужин, свободное время.
День 3
Утренний класс, завтрак, подъем на канатке на Эльбрус (по погоде), смотровые площадки, пранаямы/медитации в местах силы, спуск пешком (по желанию) или на канатке; прогулка к водопадам Азау по сосновому лесу; класс практик.
День 4
Утренний класс, разгрузочный день на нарзанах (для желающих), прогулка по красивой экотропе к поляне Нарзанов и дегустация нескольких видов натуральной минеральной воды (можно набрать с собой); вечерний класс практик.
День 5
Утренний класс, завтрак, прогулка в ущелье Терскол к водопаду. Несколько раз по мостикам перейдем реку, увидим каменные туры, подземные ручьи и вскоре выйдем к водопаду. Он очень шумный, живописный, полноводный! Украшением этих мест является потрясающая базальтовая стена, по которой с огромной силой стекает этот каскад. Обязательно делаем фото этих мест на память. По возвращении делаем практики/пранаямы; свободное время.
День 6
Утренний класс, завтрак, свободный день отдыха или увлекательный горный джип-тур: Или через перевал на парадром «Флай Чегем» и полет на параплане, посещение горного аула и «города мертвых». Или джипинг в ущелье Адыр-Су на автоподьемнике.
День 7
Утренний класс, завтрак; в заключение нас ждет мини-восхождение — красивый треккинг: или к обсерватории (перепад высот 1000 м, время подъема 4-5ч), пранаямы в горах; возможно доехать ни джипах. Также в этот день возможен Треккинг по ущелью Ирик-чат. Тропа ведет нас за собой по сосновому лесу, мимо зарослей можжевельников, цветущих лугов и источника нарзана. Прогулка к Песчаным замкам — это живописные останцы из желтого песчаника, которые гордо возвышаются над долиной. Некоторые из них похожи на гигантские каменные грибы, а некоторые напоминают настоящие, сказочные замки. Свободное время, покупка сувениров и завершающий класс, шеринг, ужин.
День 8
После завтрака, выезд. Приезд в Пятигорск. Во второй половине дня нас ждет увлекательная экскурсия по Пятигорску (гора Машук, знаменитый «провал», орел, парк и др. известные места). На закат мы поднимемся по канатке на высшую точку- гору Машук, где сделаем вечернюю практику на площадке с красивейшим видом. Свободное время.
День 9
Свободный день. Можно остаться в Пятигорске на пару дней.
Проживание
Горный курорт Терскол, Кабардино-Балкария. Находится у подножия Эльбруса с юга, на высоте 2100 метров над уровнем моря.Размещение в комфортабельном отеле в центре поселка, в 1-, 2-, 3-местных номерах со всеми удобствами.Бесплатная охраняемая парковка и Интернет Wi-Fi в здании отеля.Для любителей водных процедур — сауна.Гостей ждет оригинальная кавказская и традиционная европейская кухня. Недалеко от отеля несколько семейных кафе, где вы можете познакомиться с блюдами кавказской кухни.
Что входит в цену
Включено:
Проживание в 2-3-местном номере с удобствами (7 ночей)Программа ежедневных восточных практик (йога, цигун, йога смеха, медитации и пранаямы, в т.ч. в местах силы)Ежедневные пешие прогулки/треккинги по достопримечательностям и местам силы в сопровождении турлидераЭкологические сборы заповедника и услуги по оформлению пограничных пропусковЗавтракиУслуги турлидераНе включено:
Трансфер Минводы — Терскол — Пятигорск (организуем по времени прилета),Экскурсии на автомобиле не по программе, джиппинг (по желанию)Проживание (1 ночь, от 2000 ₽, при необходимости) и обзорная экскурсия (600 ₽) в Пятигорске, по желаниюЛичные и другие расходыОбеды и ужиныБилеты на канатную дорогуАвиабилеты в г. Минеральные воды и обратноСтраховкаВас будет сопровождать
Александр Гальченко
Привет. Меня зовут Александр Гальченко. Я лидер клуба авторских путешествий «Сила лотоса», путешественник, турлидер, дайвер, организатор мероприятий, продюсер впечатлений.
Эксперт по восточным практ...
Читать дальше
Вопросы и ответы
О приключении
Мы обязательно проконсультируем участников. Необходима одежда для прогулок, горные лёгкие кроссовки, дождевик, одежда для практик и для бассейна.
Нет, все маршруты и практики адаптированы для новичков.
Мы полностью организуем все переезды, но т. к. время прилета/вылета разное, то оплачивается дополнительно (зависит от количества человек в машине). Уточняйте время при покупке билетов.
Включен завтрак в отеле. Обеды и ужины обычно в кафешках на маршруте, учитывая вкусовые предпочтения.
При отказе менее чем за 2 недели (высокий сезон), возврат возможен только если вместо вас найдется другой участник.
О платформе «Туту Приключения»
Оставьте заявку на участие. Это бесплатно. Организатор свяжется с вами, чтобы забронировать место в группе и ответить на все вопросы.
Все финансовые расчеты вы будете производить напрямую с организатором приключения. Любые расчеты должны начаться после того, как вы договоритесь о всех деталях вашего путешествия.
У каждого организатора свои условия отмены вашего участия в приключении. Это зависит от того, как скоро начнется приключение и внесли ли вы предоплату. До внесения предоплаты вы можете отказаться от участия в туре без каких-либо проблем.
Авторы высылают нам документы, чтобы подтвердить свою личность или компанию. Выбрать организатора, который вам точно подойдет, можно по отзывам на его странице.
Еще 2 приключения этого организатора
Похожие приключения
Цигун-смехо-тур. Эльбрус45 000 ₽
за человека
за человека
Информационный центр для организаторов в Telegram:
Контакты
Туту Приключения в социальных сетях:
© ООО «Глобус Медиа» 2013 — 2023
Данные, используемые на сайте Туту.ру, включая стоимость электронных авиа- и ж/д билетов, электронных билетов на автобусы и туристского продукта, а также расписание самолетов, поездов, электропоездов и автобусов взяты из официальных источников. Туристский продукт, электронные авиа- и ж/д билеты, электронные билеты на автобусы предоставляются партнерами Туту.ру и их стоимость указана с учетом сервисного сбора Туту.ру. Окончательную сумму можно увидеть на шаге подтверждения заказа. При использовании материалов ссылка на сайт Туту.ру обязательна. Политика ООО «НТТ» в отношении обработки персональных данных.