Бургас, Болгария

Постигаем искусство цигун в Болгарии

оздоровительныеобучениена море
Цена
~75 879 ₽ 885 € за человека
Длительность
12 дней
Даты7 - 18 июня
Возрастот 20 до 60 лет
Уровень активности
Группа12 - 16 человек
Туту Приключенияоздоровительные

О приключении

Дышать морем, заниматься цигун, ходить по тропам заповедника, учиться. Вкусно есть, общаться с единомышленниками, встречать рассветы. Выдохнуть. Перезарядиться. Начало лета на море — лучшее время для обновления вместе с природой.

Зачем ехать с нами?

Всем, кто устал от нескончаемой и непонятной зимы — антистрессовая оздоровительно-преображающая программа действий — обновление. Вернемся другими. Точно!

В это время в Болгарии уже много клубники и черешни. А для бесстрашных — молодого чеснока :)

Для кого такие поездки в особые места с ежедневными занятиями оздоровительным цигун? Часто болит голова и устают глаза? Сложно расслабиться? Есть напряжения в пояснице? Нужно исправить осанку? Хочется вздохнуть полной грудью и во всех смыслах расправить плечи? Тогда вам к нам! В первую очередь поможем оздоровить позвоночник и органы с ним связанные. А еще покажем, как достичь баланса ума и тела, чтобы они не действовали во вред друг другу.

Маршрут приключения

Программа приключения
День 1
Да! Действительно открытие, потому что это — Ирина Абрамова! Специалист по даосским практикам. Изучает и практикует цигун с 1998, преподаёт с 2000 года. Первый в России инструктор цигун по практике Син Шэнь Чжуан, один из первых специалистов в России по даосским практикам для женщин. Вот этот человек приедет на 12 дней в Болгарию и поделится своими редкими знаниями о здоровой и наполненной жизни. Знаниями, которые долгие годы она собирала в путешествиях по всему Миру, восточных монастырях, клинических практиках, обучении у Первых. Постарайтесь 7 июня оказаться в Болгарии днем, так как вечером мы планируем специальный национальный ужин для знакомства и дискуссий.
7 июня. Открытие
День 2
8-17 июня живем в следующем графике: 5-6 часов в день по 2 часа утром и вечером занятия Ирины по системе Син Шэнь Чжуан, уровень для подготовленных. Дыхательные практики, медитации, даосская ходьба, занятия по обмену ци с деревьями и это еще не всё.Заниматься будем всерьез. До 6 часов тематических тренировок в день в зале и на природе (у моря и в лесу). Время 7:00-9:30 до завтрака, 16:00-18:00 до ужина, 20:30-21:30 — медитация.По запросу — индивидуальные уроки и женские практики.
8-17 июня. Занятия
День 3
Эти дни мы планируем посвятить полностью вашему оздоровлению, красоте и развитию. Специально для нашей группы будет работать кабинет с услугами классического и восточного массажа, косметологии, акупунктуры, аппаратной диагностики и ароматерапии.
8-17 июня. Поддержка здоровья
День 4
Море и невероятный 4-километровый песчаный пляж будут с вами каждый день! На отдых можно приехать на любое количество дней при предварительном бронировании. Для сопровождающих, кто , увы, не будет заниматься цигун, рассчитываются другие цены.
7-18 июня. Море, которое зовет в гости
День 5
Болгария, г. Созополь, природный заповедник Дюны, а это незастроенный пляж, отель — как дом родной. А за отелем сразу — лес. В 6 км — Созополь, что означает в переводе с древнегреческого — «град спасения». И, как знать, возможно, здесь начнется Путь к спасению и от ваших проблем! А еще Созополь — город художников, а, значит, замечательных сувениров.
7-18 июня. А что вокруг нас все эти дни?
День 6
О поваре на эти дни — отдельная песня. Она — гениальна. Пожелания по меню учитываются. У отеля своя ферма и рыбацкий бот. А, значит, ежедневно овощи, куры, яйца, кролики, свежая рыба, сыры будут на вашем столе. На кухне есть дровяные домашние печи, где для вас могут запечь разнообразные национальные блюда.
7-18 июня. Кормить нас будут все дни особенно!
День 7
Много цигун.
13 июня
День 8
Очень много цигун.
14 июня
День 9
Ещё больше цигун!
15 июня.
День 10
Самое время узнать, что же получилось с нами в результате. Традиционная китайская медицина плюс современные методы диагностики — расскажет всё по честному!
16 июня. Проверяем себя
День 11
Почему бы не отменить вечернее занятие и не отправиться в Созополь в ресторанчик на набережной?
17 июня. Последний, но не прощальный!
День 12
День отлета. Ирина говорит вам до свидания! Обнимаемся, до новых встреч!
18 июня
Проживание
Проживание в 2-местном номере фамильной гостиницы «Гамартата» в заповеднике Дюны со всеми удобствами Особенная атмосфера болгарского дома, который утопает в цветах и зелени, а не в сувенирных киосках. Вода из своей скважины, в том числе и в бассейне. Воздух! Не надышишься.Возможно размещение в стандартных 1-2-3-местных номерах со всеми удобствами, а также в апартаментах с 1 спальней до 4 человек. Во всех номерах имеется кондиционер, ТВ, холодильник, терраса. Интернет на всей территории. Горячая вода круглосуточно. Для каждого участника путешествия размещение указывается еще при бронировании. Так как номеров всего 18, с бронированием лучше поспешить. Тем более, если вы приедете на отдых или с друзьями.Возможно также одноместное размещение. Проживание по программе в одноместном номере: ВВ (завтрак) — 785, НВ (завтрак+ужин) — 885, FB (завтрак, обед, ужин) — 985.

Что входит в цену

Включено:

Проживание в 2-местном номереЗавтрак, обед, ужин и подбор питания10 дней ретрита Ирины Абрамовой, включая ежедневные 5-6 часов тренингов цигун в зале и на природеТуристические таксы

Не включено:

Виза (при необходимости)Медицинская страховкаАвиаперелет в аэропорт БургасТрансфер из/в аэропорт Бургас

Вопросы и ответы

О приключении

Владельцам открытого Шенгена виза не нужна, как и гражданам ЕС. Болгарская виза элементарно оформляется в визовых центрах или у туроператоров. Погуглите и выберите удобные вам.
Как быть с болгарской визой?
Конечно. У вас будет лист бронирования, где вы можете указать любые пожелания. Мы их обсудим с вами и пересчитаем бюджет.
Можно приехать раньше и уехать позже?
Легкую свободную одежду для занятий в зале, на площадке и на природе. Удобную обувь для ходьбы по пересеченной местности. Крем от солнца не менее SPF +30. На открытом воздухе придется быть много. Что-то потеплей для прохладных вечеров. Конечно, купальники. Остальное можно купить в ближайшем супермаркете.
Что брать с собой?

О платформе «Туту Приключения»

Оставьте заявку на участие. Это бесплатно. Организатор свяжется с вами, чтобы забронировать место в группе и ответить на все вопросы.
Мне понравилось приключение, что делать дальше?
Все финансовые расчеты вы будете производить напрямую с организатором приключения. Любые расчеты должны начаться после того, как вы договоритесь о всех деталях вашего путешествия.
Кому я буду платить деньги?
У каждого организатора свои условия отмены вашего участия в приключении. Это зависит от того, как скоро начнется приключение и внесли ли вы предоплату. До внесения предоплаты вы можете отказаться от участия в туре без каких-либо проблем.
Какие условия отмены?
Авторы высылают нам документы, чтобы подтвердить свою личность или компанию. Выбрать организатора, который вам точно подойдет, можно по отзывам на его странице.
Как я пойму, что организатор надежный?

Подберите себе трансфер

appstoregoogleplay
© ООО «Глобус Медиа» 2013 — 2020
Данные, используемые на сайте Туту.ру, включая стоимость электронных авиа- и ж/д билетов, электронных билетов на автобусы и туристского продукта, а также расписание самолетов, поездов, электропоездов и автобусов взяты из официальных источников. Электронные авиа- и ж/д билеты, электронные билеты на автобусы предоставляются партнерами Туту.ру и их стоимость указана с учетом сервисного сбора Туту.ру. Окончательную сумму можно увидеть на шаге подтверждения заказа. Электронные авиа- и ж/д билеты, туристский продукт и электронные билеты на автобусы найдены с помощью КТИС (Сколково). При использовании материалов ссылка на сайт Туту.ру обязательна. Политика ООО «НТТ» в отношении обработки персональных данных