Йога-тур «Путешествие к гармонии»

Откройте красоту окружающую вас и раскройте свою внутреннюю.

Этот тур для тех, кто хочет: — очистить тело и прояснить сознание через здоровую еду и упражнения. — избавиться от негативных установок, стереотипного мышления; — достичь душевной гармонии и гармонии тела; — быть творцом своей жизни и распоряжаться временем по своему усмотрению; — заниматься в жизни тем, что нравится; — встретить единомышленников; — получить потрясающие впечатления от путешествия.

Чистый воздух, величественные горы, бурлящие реки — прекрасное место для избавления от стресса, негативных мыслей, нервного истощения и идеально для достижения гармонии, наполнения себя энергией и спокойствием, счастьем и здоровьем. Вы увидите мир по-другому. Услышите себя и почувствуете умиротворение. Программа нашего тура поможет вам поработать над вашими желаемыми целями, чтобы вы вернулись домой с чувством внутреннего мира и наполненности. Зачем же ждать? Присоединяйтесь к нам в тур, ведь самое время для нового путешествия!

Мы начнем с нумерологии, и по дате Вашего рождения подберем медитации и практики, которые подходят именно для Вас. Программа ретрита направлена на балансирование вашей индивидуальной энергии с помощью медитаций, асан и техник дыхания. Во время занятий с инструктором по йоге вас научат как сбалансировать энергию, уменьшить стресс и развить духовную гармонию.

Программа тура:

• Встреча в аэропорту в выбранный Вами отель. Трансфер в отель. • В зависимости от времени прилета: прогулка по главным достопримечательностям Тбилиси/серные бани (оговаривается при бронировании тура).

День 1: Джвари, Мцхета, военно-грузинская дорога (29.06)

• Выезд из Тбилиси.

– Экскурсия в древнюю столицу Грузии –Мцхету. Вы прогуляетесь по старинным улицам, насладитесь атмосферой города и посетите собор Светицховели, основанный в IX веке. – Посещение монастыря Джвари, расположенного на вершине горы у слияния рек Куры и Арагви. Именно о нем писал Лермонтов в своей поэме «Мцыри». По легенде, этот монастырь был построен на месте креста, который воздвигла Св. Нино, просветительница Грузии. – Путешествие в горы Большого Кавказа по потрясающе живописной военно- грузинской дороге. Вы увидите невероятное по своей красоте Жинвальское водохранилище площадью 11,5 км. – Обед в деревне Пасанаури в месте, где готовят настоящие хинкали, поскольку Казбеги-это родина этого знаменитого грузинского блюда.

– Заселение в отель «Hotel Sno Kazbegi».

– Вечерняя практика. – Ужин.

День 2: Казбеги (30.06)

** **– Утренняя практика. Завтрак.

– Поездка в село Степанцминда. Пешеходная экскурсия к легендарной “поднебесной” Церкви Святой Троицы, которая была построена в 14 веке на горе Гергети на высоте 2200 метров и входит в список самых красивых церквей планеты. В хорошую погоду отсюда открывается прекрасный вид на пик Казбеги. Обратно мы спустимся пешком по горной тропинке к селу, где у грузинской хозяйки нас будет ждать кулинарный мастер-класс по национальной кухне и домашний обед.

– Свободное время.** **Вечерняя практика. Ужин.

День 3: Казбеги (01.07)

– Утренняя практика. Завтрак.

– Экскурсия в горное село Джута. Медитация в горах.

– Обед в “Zeta Camping”. Возвращение в отель.

– Свободное время. Вечерняя практика. Ужин.

День 4: Казбеги (02.07)

– Утренняя практика. Завтрак.

– Свободное время. По желанию прогулка на лошадях ( оплачивается отдельно).

– Вечерняя практика.

– Ужин у костра.

День 5: Казбеги (03.07)

– Утренняя практика. Завтрак.

– Экскурсия на водопад Гвелети. Вы отправитесь в полузаброшенное село Гвелети. Отсюда вы пешком пройдете по узкой, круто идущей в гору, тропинке, полторы тысячи метров. Путь пролегает через живописную местность. Вы окажетесь у прекрасного Гвелетского водопада высотой 25 метров.

– Обед. Свободное время. Вечерняя практика.

– Гала- ужин.

День 6: Тбилиси (04.07)

– Утренняя практика. Завтрак. Выезд из отеля. Возвращение в Тбилиси.

– Остановка у арки дружбы российского и грузинского народов в Гудаури. Здесь же, по желанию, полет на параплане (за дополнительную плату).

– Посещение крепости Ананури.

– Прибытие в Тбилиси. Трансфер в аэропорт, согласно расписанию рейса/ заселение в отель (решается индивидуально).