Основатель и идейный создатель проекта triptreeОбо мне: Я Преподаватель по Йоге и медитации (веду занятия в одной из лучших студий Москвы – Yoga Space), путешественник (55 стран), создатель бренда: «Радости. Полезные сладости», профессиональный коуч и ведущий трансформационной игры - «Метафория» и любитель экстремального спорта.Более 10 лет я занимаюсь изучением человеческого потенциала и понимаю, что в каждом из нас огромное количество энергии для реализации любых идей, для бизнеса, для творчества, для воплощения мечты в жизнь.Ограничения существуют лишь в нашей голове: в наших комплексах, привычках недооценивать себя, в наших страхах, сомнениях, в неверии и незнании себя.Личная практика с 2012г и преподавание с 2013г. Каждое моё занятие — это маленькая жизнь. Мы не только занимаемсяполезными физическими упражнениями, но и осознаём процессы, происходящие в теле, наше дыхание, поведение, отношение к новым инестандартным ситуациям, наблюдаем за работой ума. Движение – дыхание – звук – «три кита», позволяющие производить действительно глубокую работу по снятию телесных, эмоциональных иментальных зажимов и блоков.Таким образом, регулярные занятия позволяют нам сохранять внутреннее спокойствие и радость при любых обстоятельствахВ своих практиках я использую весь опыт наработанный в различных стилях йоги, практиках Ошо,Гурджиева, Лиз Бурбо и прочих великих учителей настоящего и прошлого.